هيلث لاو

بمجرد علمك بنجاح الحمل يتزايد تفكيرك حول نوع الجنين، لإشباع رغبتك وفضولك، ولتجهيز ما يلزمه من احتياجات، والاستعداد التام والملائم له أو لها، لذا يتزايد التدقيق في كل ما يظهر عليكِ من اعراض الحمل بولد ، والتي سنحاول أن نسرد لكِ الآن أشهرها وأكثرها مصادفةً للواقع.حاسبة الحمل بالهجري

من المعلوم أن اعراض الحمل بولد الشهيرة والمنتشرة بأوساط النساء، لا تستند لسند طبي موثوق، بل تعتمد بشكل أساسي على تجارب وخبرات السيدات الموروثة عن الأمهات والأجداد، ومن أشهر هذه العلامات ما يلي:

التقلبات المزاجية

تزداد حدة الحامل وتقلباتها المزاجية بشكل ملحوظ، ويعد هذا أحد العلامات الواضحة للحمل بولد، عند زيادة ذلك عن المعتاد.

معدل النبض

تتزايد نبضات قلب الجنين عن البالغين؛ غير أن زيادة هذا النبض عن 140 بالدقيقة يشير إلى الحمل بولد كما يراه البعض.

طبيعة البشرة والشعر

بالغالب تكون  البشرة بأسوء حالاتها عند الحمل بولد، فتكون جافة غير نضرة، بينما يكون الشعر صحي لامع وطويل رائع على خلاف المعتاد، والعكس تماماً عند الحمل ببنت.

أطعمة الوحم

تشتهي الحامل بذكر الكثير من الأطعمة المالحة والحمضية، بينما يشير الوحام على الحلوى والسكريات إلى الحمل ببنت.

الغثيان الصباحي

بالرغم من وجود الغثيان كعلامةً ثابتةً بالحمل، إلا أن من اعراض الحمل بولد أن يكون أخف، وأقل تكراراً عن المعتاد.

لون البول

بالرغم من تغير لون البول بالحمل، إلا أن البعض يعتبر لون البول الغامق بالصباح علامة واضحة على الحمل بولد على خلاف اللون الفاتح الذي يشير للحمل ببنت.

حجم الثدي

يعبر كبر حجم الثدي الأيمن عن الأيسر على الحمل بولد كما تروي قصص الجدات، إلا ان لهذا الكثير من الأسباب منها التقلبات الهرمونية بالحمل.

معدل الشهية

يتزايد حاجة الحامل للمزيد من الطعام، إلا أن الحمل بولد يزيد من هذا الجوع بشكل متزايد، وملحوظ أكبر من الحمل ببنت.

حرارة القدم

تزداد برودة الأقدام كعلمة واضحة للحمل بولد، فتنخفض حرارتها عن باقي الجسد بأغلب الأحيان، حتى مع برودة الجو.

شكل البطن

ترتفع البطن لأعلى وتأخذ الشكل الدائري حال الحمل بولد، بينما تكون غير ذلك عند الحمل ببنت، بينما يرى البعض عكس ذلك

تهتم جميع الأمهات بتتبع أشهر الحمل لتتمكن من معرفة موعد وصول صغيرها، وهي مسألة يمكنك القيام بها بكل سهولة عند استخدام حاسبة الحمل بالهجري التي تتيح لك تتبع رحلة الحمل بمولودك لحظة بلحظة لتكوني على أتم استعداد لاستقباله.ما هي فوائد تناول الفشار للحامل

حاسبة الحمل بالهجري

الشائع أن الأمهات والأطباء على حد السواء في مختلف أرجاء العالم يعتمدوا على التقويم الميلادي بشكل رئيسي لتتبع أشهر الحمل وتحديد موعد ولادة الجنين، لكن بعض الدول العربية تتخذ من التاريخ الهجري تقويماً رئيسياً بدلاً من الميلادي.

هذا الأمر يدفع الكثير من الأمهات للاهتمام بمعرفة أسبوع الحمل الذي تمر به وموعد ولادتها طفلها بالتاريخ الهجري بدلاً من الميلادي، وحتى يمكنك الحصول على تاريخ دقيق يمكنك الوثوق به عليك استخدام حاسبة الحمل بالهجري التي تزودك بمعلومات دقيقة حول:

• موعد الولادة المتوقع.
• موعد الاخصاب المتوقع.
• لأي شهر وأسبوع من الحمل قد وصلتي بالفعل.

أما عن كيفية استخدامها فهي بسيطة للغاية عليك فقط إدخال موعد أول يوم من آخر دورة شهرية لك بالتاريخ الهجري، متضمناً اليوم والشهر والسنة وبناءً على هذه البيانات ستتمكني من معرفة موعد ولادة طفلك المتوقع وفي أي ثلث من الحمل انت هذه الأثناء.

ومن الجدير بالذكر أن دقة النتائح تعتمد بشكل رئيسي على مدى دقة المعطيات، لذلك عليك أن تتذكري جيداً موعد دورتك الشهرية حتى تحصلي على نتيجة دقيقة لمود استقبالك لصغيرك.

يعد الفشار أحد الحبوب الكاملة الغنية بالغذاء الهام للحامل خاصةً بالشهور الأخيرة مع زيادة الوزن، والمعاناة من الإمساك، حيث بعد الفشار للحامل من أهم الأطعمة المساعدة على الحركة الطبيعية للأمعاء، إضافةً للكثير من الفوائد، أهمها ما يلي:حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين

• يحمي تناول الفشار للحامل من التعرض لخطر الإصابة بالسكري، بما يقوم به من تنظيم مستوياته.
• يعمل على الحد من خطر الإصابة بأمراض الشرايين والقلب، بما له من قدرة على الحد من نسب الكوليسترول بالدم.
• يعد الفشار أغنى الأطعمة بالبروتين الهام للنمو السليم للجنين، وإمداد الأم بالطاقة والقوة اللازمة، كما يحتوي على السيلينوم للوقاية من الولادة المبكرة.
• يحتوي الفشار على الكثير من الفيتامينات الهامة، مثل فيتامين (أ) بما له من دور هام في تطور نمو الجنين، ونمو أعضائه بشكل سليم، كما يساعد بشكل كبير على صحة العيون لدى الأم.
• يعد الفشار من أغنى الأطعمة بفيتامين (ب) المساعد على رفع نسبة كرات الدم الحمراء، ونسبة الأكسجين، ومدى وصوله بأعلى مستوياته للجنين.
• يحتوي الفشار على عنصري الزنك والكالسيوم الهامان جداً في بناء الخلايا والنمو السليم للأنسجة، والحد من التهابات اللثة، كما يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض.

أضرار الفشار للحامل

بالرغم من الفوائد التي لا تحصى لفشار، خاصةً للحامل، إلا أن له بعض الأضرار التي ينبغي الإشارة إليها، غير أنها أضرار متعلقة بطريقة التحضير، تتلخص هذه الأضرار فيما يلي:

• التأثير السيء على صحة القلب، لما به من دهون مهدرجه، بنسب عالية نتيجة الصنع بالميكروويف، وهو ما يؤثر سلباً على الأمعاء أيضاً بما يساعد عليه من تجميع الغازات.
• يرفع من نسبة التعرض لحساسية الذرة هي من الحالات النادرة التي قد تعرض لها الحامل، كما تتسبب نسبة السكر المتزايدة به بزيادة الوزن ورفع معدلات السكر بالدم.
• التعرض للتسمم لما تختزنه الحبوب من مبيدات حشرية ضارة على كل من الأم والجنين.

نصائح هامة لتحضير الفشار 

1. الابتعاد عن صنع الفشار بالميكروويف لكونه غير صحي، كما تشير الأبحاث، واللجوء لاستخدام الهواء الساخن.
2. تجنبي النكهات الصناعية مثل الكراميل، الشكولاتة، الملح، وقومي باستبدالها بالروز ماري، البابريكا، الزعتر، والقرفة.

في بعض الأوقات تشعر الحامل بألم شديد بمنطقة المعدة والصدر بعد تناول الوجبات، يصل الألم لدرجة عدم القدرة على التنفس مع ألم شديد بضلوع القفص الصدري؛ وذلك نتيجة إفراز المعدة سائل حمضي ليسهل عملية الهضم، وعندما يرتفع هذا السائل عن الحد الطبيعي له يرتد الطعام إلى المري، حيث ينغلق الأنبوب الذي يوصل الطعام إلى المريء مرة أخرى؛ كل ذلك يحدث نتيجة ضعف معدة الحامل، كما أن نوع الطعام الذي تتناوله المرأة أيضا يؤثر بالسلب، ومع تقدم أشهر الحمل، يزداد إفراز هرمون الحمل بالجسم كما أن الرحم يتمدد مع زيادة حجم الجنين؛ فيتم الضغط على الجهاز الهضمي، تؤثر الحموضة على المهبل، وتضر الجهاز التناسلي، وتؤثر على العلاقة الجنسية حيث أنها تقتل بعض الحيوانات المنوية، تعاني معظم النساء من حموضة وحرقة المعدة خلال نهاية الثلث الأول والثاني من الحمل.حاسبة الحمل

عادًة تحدث حرقة المعدة في بداية الحمل؛ نتيجة للتغيرات التي تطرأ على الهرمونات، أما سبب وجودها في الثلث الثاني والثالث من الحمل؛ نتيجة ضغط الجنين على المريء، بالإضافة إلى أن المعدة تفرز العصارة الحمضية، أما عن العلاقة بين حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين، فلم توجد أي أبحاث علمية أو دراسات تشير إلى أن يوجد علاقة بينهما، كما أن توجد أقاويل مغلوطة قديمًا وهي أن حموضة المعدة بسبب شعر الجنين؛ وفي الحقيقة ليس لها علاقة لأن الجنين يكون داخل كيس الرحم، فكان من المعتقد أن السيدات اللاتي يحملن فتاة؛ يزداد عندهن الحموضة أو حرقان المعدة أكثر ممن تحملن ذكر وذلك لكثافة شعرها.

اعُتقد قديمًا أنه يمكن معرفة نوع الجنين من حرقة المعدة، وهي من المعتقدات الخاطئة والتي لم توجد دراسات أو أبحاث تثبتها، لكن الصحيح أن حرقة المعدة من الأعراض الطبيعية والشائعة بين السيدات الحوامل، فما سبب هذه الحموضة؟ وما مدي صحة ما تداول وانتشر بين السيدات قديمًا بين علاقة الحموضة بجنس الجنين؟ فيما يلي سوف نجيب على هذه التساؤلات.

تعتبر حاسبة الحمل الالكترونيه من أدق الوسائل المستخدمة في حساب الحمل بشكل صحيح فهي تساعد النساء اللواتي ينتظرن المولود جديد في تتبع الحمل بدقة، وتقدم بعض المعلومات التي تحافظ على صحة الأم والجنين كما يتم من خلالها حساب تاريخ الولاده المتوقع بالإضافة إلى حساب الحمل بالشهر والأسبوع واليوم.اعراض الحمل بولد حسب أشهر العلامات وأكثرها شيوعاً ومصادفةً للواقع

هل حاسبة الحمل دقيقة

عندما تتيقن المرأة من حملها فأول ما تبحث عنه فهو كيفية حساب الحمل ومعرفة موعد الولادة ويمكن الاستعانة أو ببعض التطبيقات المصغرة التي يمكن من خلالها تتبع عمر الجنين ومن افضلها حاسبة الحمل التي تقوم بتتبع الحمل بالشهر والأسبوع واليوم بالاضافة الى الارشادات التى توفرها اثناء فترة الحمل والتي تفيد صحة الأم والجنين وترفع من وعي الحامل حتى تكون على دراية تامة بكل التفاصيل حتى لحظة الميلاد، كما يتم من خلالها حساب عمر الجنين بالاسابيع ومتابعة تطوره وتحديد وزنه  وطوله بدءا من الأسبوع الثامن، كما يمكن تحضير طول الجنين من راسه الى اخمص قدميه من خلال الحاسبه.

ومن الجدير بالذكر ان حاسبه الحمل الخاصه بالتطبيقات او بعض المواقع الالكترونيه تكون مبنية على أسس علمية حتى تكون قادرة على حساب تاريخ الولاده المتوقع وذلك يكون بإدخال البيانات بشكل صحيح والذي يؤدي الى ظهور نتائج أكثر دقة مما يجعلها مثل الطبيب ويمكن الاعتماد عليها، ويمكن التسجيل في هذا التطبيق من خلال كتابة تاريخ اول يوم في الدوره الشهريه الاخيره للمرأة ويجب أن يتم ذلك بشكل دقيق بكتابه اليوم والشهر والسنة ثم بعد ذلك تقوم الحاسبة بحساب موعد الولاده بعد أن تقوم بإضافة تسعة شهور و7 أيام إلى التاريخ الذي تم إدخاله.